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今、生活の中に起こっているちょっとした変化を見逃していませんか?


最近、なんとなく続いている気分やからだの不調を「気のせいだろう……」、「そのうち治るだろ……」と、片付けていませんか。しかし、あなたの生活の中に起こっているちょっとした変化はうつ病のサインかもしれません。

次に生活の中にあらわれるうつ病の症状をあげてみますので、あなたの1日の生活と重ね合わせてみてください。あなたにもうつ病が隠れているかもしれません。






こんな1週間が続き、休日はできるだけ誰にも会わず1人でいたいと思い、家に閉じこもって寝てばかりいる。
うつ病の症状のあらわれ方は患者さんによってまちまちですが、うつ病でよく見られるこのような症状は、日頃、誰もが経験する身近な症状ばかりです。しかし、うつ病では、このような症状がなかなか改善せずに長く続きます。1ヵ月以上もこのような気分やからだの不調が続いている場合は、うつ病を疑ってみてください。



うつ病のサインを単なる「疲れ」として見逃さないでください。
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